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Aro-Fit

Kurse in der Bahnhofstraße 96A 

Stand 18.03.2019

MO   DI   MI   DO   FR   SO  
09:30 Wirbelsäulen-
Gymnastik
17:00  Reha Sport  09:30 Body-Shape 09:30 Wirbelsäulen-
Gymnastik
10:30  Reha Sport  10:30 – 11:30 variiert
18:00  Tai Bo 18:00 Hot iron 10:30 Reha Sport 10:30 Reha Sport 17:00  Spinning    
19:00 Spinning 19:00 Step 18:00 BBP 18:00  Step 18:00  BBP    
        19:00 Spinning 19:00 Reha Sport        

 

Kurse in der Schlesienstr. 23 (im Arobella) 

Stand 03.05.2018

MO   DI   MI   DO   FR  
18:00 Rücken Fit 09:15 Osteoporose-
Gymnastik
09:15 Pilates 09:15 Wirbelsäulen-
Gymnastik
 14:45 Reha Sport
    10:15 Wirbelsäulen-
Gymnastik
10:15 Pilates 18:45  Reha Sport  17:00 Faszie/Pilates
    18:00 Reha Sport 18:00 Pilates  19:45 – 21:00 Tai Chi (extern)  18:00 Yoga (extern) 
    19:00 Wirbelsäulen-
Gymnastik
19:00 Pilates        
         20:00 Taiji/Qigong (extern)         

 

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